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書いてる人
こんちわ！美容オタクの「しゅーへい」です。
長年悩んでたにきびがきっかけで美容と健康にハマりました。以来、美容と健康に関して読んだ本は100冊をこえ、にきびともおさらばし、腹筋が割れました。今も「美容の鬼」目指して精進してます。
美容、健康、体づくりを中心に体験に基づいた知恵をお伝えします。
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